Parlare di emozioni con i figli

Parlare di emozioni in famiglia non significa fare lezioni teoriche, ma creare un clima di ascolto quotidiano.

Tre frasi utili

• “Capisco che ora sia difficile.”
• “Vuoi raccontarmi cosa ti ha fatto stare male?”
• “Possiamo cercare insieme una strategia.”

Validazione e chiarezza sono la base per una comunicazione educativa efficace.